精油过敏怎么测试？上海交大芳香力量研修班讲敏感肌用油

精油过敏怎么测试，这是敏感肌、过敏体质的人用油前必须做的一步。别人用着没事，不代表你没事。花两分钟做个斑贴，能省很多麻烦。

先做斑贴测试

把目标精油按使用浓度稀释好。

涂在耳后、前臂内侧或手腕内侧。

面积约一元硬币大小。

观察24到48小时。

出现红、痒、肿、起疹，立即洗掉。

没有反应，再小面积使用。

哪些精油更容易致敏

肉桂、丁香、百里香等辛香类。

柑橘类，尤其是冷压果皮油。

花香类，如茉莉、依兰。

薄荷、尤加利等清凉类。

氧化后的精油，致敏性会上升。

不是天然就一定温和。

光敏性要注意

柑橘类精油可能增加皮肤对紫外线的敏感。

涂抹后12小时内避免暴晒。

夏天、海边、高原尤其要注意。

不是所有柑橘都光敏，要看提取方式。

不确定就晚上用。

防晒，也是用油的一部分。

敏感肌怎么选

从单一精油开始，别一上来就复方。

浓度从0.5%—1%起。

避开辛香、醛类高的精油。

优先选温和的薰衣草、罗马洋甘菊等。

每次只试一种，方便判断。

记录配方与反应。

过敏了怎么办

立即用基础油或温和洁面清洗。

不要热水烫、不要抓。

冷敷缓解。

症状重、面积大、呼吸不适，及时就医。

把精油瓶留好，方便医生判断。

下次避开同类成分。

课程怎么讲

课程讲精油成分、致敏原、安全标准。

也讲不同肤质与人群的用油边界。

实验室里会做感官训练与调配。

老师会提醒：天然不等于安全。

先测试，再使用。

这个习惯，能陪你很久。

课程信息速览
课程名称	上海交通大学芳香力量专题研修班
主办单位	上海交通大学人文学院
上课地点	上海交通大学徐汇校区（华山路1954号）
研修安排	6天集中授课＋全年12次疗愈实践
课程费用	7800元/人，含课程、材料、场地、证书
证书	上海交通大学非学历教育结业证书
报名咨询	4000616586　联系人：程老师　微信：pxbbaoming

索要详细招生简章、课表和报名咨询电话 4000616586，联系人程老师，咨询微信：pxbbaoming。

了解更多详情，请点击访问：课程首页

温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。